El afecto y la alegría se asociaron comúnmente con personajes conocidos y se usaban para identificarlos, incluso cuando estos atributos emocionales eran inconsistentes con aquellos en el estado de vigilia.
el efecto de retraso del sueño, que implica incorporaciones demoradas de hace aproximadamente una semana
A medida que he ido adquiriendo conocimientos en el campo de la psicología, me he dado cuenta de que me encanta compartir mis Strategies y reflexiones con los demás. Es por eso que he decidido crear un blog site en el que pueda escribir sobre todo lo que he aprendido y ofrecer mis propias perspectivas sobre temas relacionados con la psicología.
Es importante tener en cuenta que los sueños son subjetivos y su interpretación puede variar de una persona a otra. Lo que puede tener un significado para alguien, puede ser completamente diferente para otra persona.
Por ejemplo, las pesadillas reflejarían preocupaciones o tensiones en tu vida cotidiana, así como traumas sin resolver. Un terror nocturno podría ser un recordatorio de aspectos de tu vida que tal vez ignoras o descuidas.
Un estudio que siguió los sueños de adultos que trabajaron durante al menos un año con personas en centros de cuidados paliativos de Estados Unidos señaló:
Las normas que regulan el acaecer inconsciente son fundamentalmente dos: condensación y desplazamiento. La primera se discierne en la propensión a reunir en singulares aglomeraciones elementos heterogéneos que la actividad psychological preconsciente de la vigilia se habría mostrado resuelta a no poner en conexión. Una pequeña pieza del contenido manifiesto podrá ser el modesto representante de vastas ilaciones de pensamientos latentes al punto que el texto objetivo del sueño es a menudo un compendio sumamente sucinto si se lo compara con la exuberancia de aquellos pensamientos. Por su parte, el desplazamiento, mecanismo íntimamente enlazado con el de la condensación, permite que un elemento ceda a otro su quantum energético, por lo que este segundo elemento se impone con individual claridad en el relato del sueño, pudiendo conducir al mistake de hacernos creer que es por ello el más digno merecedor de nuestra atención, cuando en realidad desempeñaba un papel poco destacado en los pensamientos oníricos; complementariamente lo que en tales ilaciones inconscientes sea lo principal puede aparecer representado por las más insignificantes trazas en el contenido manifiesto.
Experiencias pasadas: Los sueños a menudo hacen referencia a nuestras experiencias pasadas. Pueden traer recuerdos olvidados o reprimidos a la superficie, permitiéndonos revivirlos de alguna manera.
En estos casos, la interpretación de los sueños significa que necesitamos escapar de algunas realidades de nuestra vida. Es decir, que buscamos la libertad y la independencia que se experimenta con el vuelo.
Además, el llanto en sueños puede ser un recordatorio de las emociones que necesitamos abordar o resolver en nuestra vida diaria. Al prestar atención a nuestros sueños y reflexionar sobre ellos, podemos ganar mayor conciencia de nuestras emociones subyacentes y tomar medidas para abordarlas de manera saludable.
Estos hallazgos sugieren see this que la corteza prefrontal dorsolateral, asociada con la memoria a corto plazo, es menos activa en el cerebro durante el sueño que durante la vida consciente, mientras que las áreas límbicas paleocortical y subcortical son más activas.
Soñar con situaciones recurrentes puede tener diferentes significados psicológicos dependiendo del contexto y de la persona que sueña. En standard, este tipo de sueños puede reflejar la existencia de emociones o conflictos no resueltos en la vida de quien sueña.
Trabajar con los sueños en terapia brinda la oportunidad de explorar, comprender y resolver esos conflictos internos.
El efecto “aspiration-lag” se ha reportado en los sueños que ocurren en la etapa REM, pero no en los que ocurren en la etapa 2.